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老中医：炖汤加中药增强抵抗力

发布时间：2012-03-02　　来源：汕头市药业商会　　

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春天越来越近了，气温变化大，也容易患上流感、风疹等传染病。中医药作为具有简、便、验、廉优势的重要医药，该怎么预防和调治这些病痛？

家里熬的汤，只要加入黄芪、白术和防风各5克到10克，就能起到调节免疫力、增强抗病力的作用。常服黄芪可以避免经常性感冒；防风（古名屏风），临床随证配伍，具有不同的作用；而白术有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎等作用。防风配黄芪、白术既抗病又治感冒。当然，汤中再放点枸杞、山药，可达到健脾又养胃的功效。

保持心情愉悦、遵循良好生活习惯、讲究饮食调理，就能帮助女性提升气血，看起来自然神采飞扬。


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