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自制清热解暑汤

发布时间：2012-07-26　　来源：汕头市药业商会　　

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银耳红枣汤

银耳泡发，洗净，剪去蒂，撕成适当大小的片；红枣去核洗净；圆肉用水洗清。加水适量，与以上材料共煲，至银耳软滑即可。冷热饮均可。

功能：健脾补气、活血行瘀、使面色光润。

茅根甘蔗汤

茅根、陈皮用水浸透，洗净备用。甘蔗，最好买青皮甘蔗，斩成十厘米左右长的段，然后纵劈成四至六条。胡萝卜切厚些。南杏仁、北杏仁洗净。将所有材料放入煲内，然后注入适量清水，猛火煲滚，改中小火煲3小时，即可。

功能：凉血止血、清热利尿、润燥止咳、清热解暑。


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