外出旅行带点备用药品总必不可少。医生建议别拷贝别人的药单——
旅游时常会有小意外发生,比如感冒腹泻,这些小意外也许就破坏了你美好的心情。特别是选择自驾游的人越来越多,自驾游更方便去偏远地区,在那里有个头痛脑热,想看病肯定没有大都市那么方便。因此,出行前备好药品是非常有必要的。
必备药
无论你去哪里,和谁去,一些为应付出现小伤小病的药品总是必不可少。必备药一般以治疗常见病、多发病、慢性病以及时令性疾病的药物为主,应该为非处方药,主要是起到应急的目的,但内服外用都要兼顾。
内服 预防晕车、晕船药:茶苯海明片。
解热镇痛药:含对乙酰氨基酚的各种口服剂(散列通、必理通、百服宁等);含布洛芬的各种口服制剂(如芬必得)。
感冒药:如银翘片、速效伤风胶囊等。
消化不良、腹泻用药:黄连素片、呋喃唑酮片、蒙脱石散剂、保济丸、藿香正气丸等。
外用 伤口处理:创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。
消炎外用药膏类:百多邦、红霉素软膏。
蚊虫叮咬:驱风油、风油精。
特殊人群用药 当你的旅伴中有小孩、老人、基础疾病患者时,那你需要准备的药及用品则有必要更多些。
老人 温度计:当老年人精神不济、没有食欲时,最好先量量体温,看是不是发烧“惹的祸”。而且,发烧是许多重大疾病的“排头兵”,不可大意。
血压计、血糖仪:当老人有头晕、胸闷等不舒服的症状时,最好能及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物,不舒服时可随时随地测量。
基础疾病患者 日常用药:如降压药、降糖药等,要根据行程天数,计算好药量。
急救药:心血管疾病患者最好带上硝酸甘油、速效救心丸等急救药,如果出现胸痛等不适症状应及时服用。哮喘病人除了携带常规药物、正在使用的药物外,还要携带急救药硫酸沙丁胺醇气雾剂,以备应急。
氧气袋:心脏病病人或肺功能不好的病人,建议备上一个。
儿童 温度计:38.5℃以上需服用退烧药,38.5℃以下物理降温即可。
退烧药:宜用对乙酰氨基酚和布洛芬。
腹泻药:妈咪爱、蒙脱石等。
驱蚊水:宝宝金水、六神驱蚊水等。
根据目的地
准备小药箱时,还可以根据旅行的目的地,在准备药品时有所侧重。
高原 对于高原反应,可携带帮助溶血栓、防止血管硬化的药物预防。建议药包中必备:维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、维生素B1,适当服用。由于高原饮食以牛羊肉为多、蔬菜较少,上述维生素组合基本可补充身体所需。年纪较大或体型较胖者,可适当带些红景天等软化血管药物,缓解头痛的药物如必理通、散利痛等也是必不可少的。
高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,药包中应必备感冒药,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药甚至去医院治疗。肥胖和体弱者最好带个小氧气袋,建议乘火车进入高原地带,以逐渐适应。
山地森林 在秋季,到山地、森林旅游景点,易导致秋季花粉过敏症。有过敏史的人,行囊中应备好脱敏药物,如氯雷他定、扑尔敏等。如出现较严重的过敏症状,要立即到医院诊治。另外,秋季山地森林旅游蚊虫多,应准备驱蚊剂、清凉油等药物。
海边 海鲜类食品对于有些人来说既是大餐,又是引起腹泻的病源。虾、蟹的壳中寄生着很多细菌,如果加工不充分,容易造成细菌感染,引起腹泻。海鲜本身偏寒性,脾胃虚寒的人,吃多了海鲜容易消化不良,也容易导致腹泻。还有一部分腹泻是消化道过敏表现,不仅皮肤会起疹子,消化道也会有炎症等症状。旅行时应该带点扑尔敏等抗过敏药物,以及黄连素、诺氟沙星之类治疗腹泻的药物。
到海边游泳,增加了患眼疾的可能,可备些氧氟沙星、病毒唑滴眼液等。
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