黄芪是深受群众喜爱的食疗常用药物之一,民间常用黄芪炖母鸡、黄芪煮黑豆。常服黄芪,可令人精神焕发、增强体质。
中医师说,黄芪味甘性微温,擅长补中益气,但凡具有倦怠乏力、气短、食少、食欲不佳、大便溏薄等症状的脾气虚弱人群或者是脱肛、胃下垂等患者都可以使用黄芪调配药膳食用。黄芪入脾肺两经,具有益气固表止汗的功效,最适宜平素体虚易感冒、怕冷或者是白天轻微活动后大量汗出的人群或是平素有哮喘的患者,可以与白术、防风一起做成药膳,大人、小孩、老人都可以食用。
另外,黄芪还有利水消肿的功效,能补气利尿,配合补脾肾、利水湿的中药,对于肝硬化腹水、慢性肾炎的水肿、尿少颇为有效,这些人群可以使用黄芪与赤小豆、茯苓等一同做成药膳食用。
平时气血亏虚引起的面色萎黄、乏力、头晕眼花或大病后、产后女性等也可以食用黄芪。专家表示,此时宜与大枣、龙眼肉、当归、枸杞子等一起调配药膳食用,具有补气养血的功效。
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