澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现:紫外线暴露过多会降低年轻女性(尤其是怀孕或正备孕的女性)体内的叶酸含量,而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。研究人员选取了45名18~47岁的健康中青年女性进行研究,分析结果显示,阳光暴露率较高的女性,体内叶酸含量下降了20%。
澳大利亚国家健康与医学研究理事会建议,怀孕或备孕女性每天应补充最多500微克叶酸。白天长时间待在室外的女性,在紫外线照射水平高且防晒工作不完善的情况下,叶酸水平降低的风险更高。
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