 秋季饮服四物汤补血养颜调经 [ 2011-11-02 ]
秋天怎样才可以令面色健康红润一点？
面色暗哑与精神疲劳有莫大的关系。在疲劳的情况下，血液中的铁含量会减少，而且供氧不足，血液循环亦会不…… [详细内容]
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山药食疗话你知 [ 2011-11-01 ]
山药玉竹白鸽汤
材料：山药、玉竹、麦冬各10…… [详细内容]
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熬煮靓汤润秋燥 [ 2011-10-21 ]
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季饮食以滋阴润燥为…… [详细内容]
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病前有四虚 中医帮你看到底是哪虚 [ 2011-10-21 ]
【气虚】
气虚主要表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等。
气虚者需补气，药物可…… [详细内容]
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人参薄荷茶治秋季感冒咳嗽 [ 2011-10-21 ]
秋意渐浓，温差越来越大，气候转凉，人体的阳气也逐渐衰微，因此格外容易感冒咳嗽。假如你久咳不愈，又不想喝中药，不妨试试这款治咳茶饮。
人…… [详细内容]
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秋季便秘食疗辅助治疗法 [ 2011-10-19 ]
【方一】
食材与制作：灸黄芪30克、玉竹30…… [详细内容]
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4大防御流感中医疗法 [ 2011-10-18 ]
随着秋冬季节的来临，冷空气侵袭频率增多，温度变化幅度也越来越大，一些呼吸道疾病也随之增多，包括流感。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼…… [详细内容]
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4个食疗方缓解胃痛 [ 2011-10-18 ]
胃痛的常见成因有急、慢性胃炎、十二指肠溃疡及胃癌等，病因与生活紧张、饮食无定时、寒热失调及幽门螺旋杆菌有关。中医治疗胃痛的原则是辨证论治，即…… [详细内容]
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食疗方清火排毒消炎祛痘 [ 2011-10-18 ]
★热毒型
症状表现：粉刺红肿、疼痛明显，用手按疼痛加剧，大便秘结。热毒型粉刺主要诱因是进食了温热之物，如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参…… [详细内容]
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有痰赶快排出来 [ 2011-10-18 ]
痰留体内不仅易损害呼吸系统，还可能恶化为“无形之痰”，进而诱发高血压、脑梗塞等疾病。因此，有痰一定要及时排。 [详细内容]
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