 四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因 [ 2010-10-25 ]
现在人们对于饮食，不在只满足于温饱了，于是科学的饮食也日益成为关键，怎么才能吃得科学，吃得健康，这成了人们关注的话题，经常吃同类食物可能提早衰老，下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。
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蔬菜换着颜色吃营养更加均衡 [ 2010-10-20 ]
市场上的蔬菜种类繁多，不同蔬菜的营养各异。通常，红色的富含番茄红素，可增活力；黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花青素，预防衰老；绿色的富含胡萝卜素和类黄酮，护心护肝；白色的水分和糖…… [详细内容]
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秋季怎样呵护你的胃 [ 2010-09-09 ]
秋季应怎样呵护胃？我们知道，每到秋季，天气渐凉至寒冷，由于受到寒冷刺激后，交感神经兴奋，促使皮肤血管收缩，减少散热，以帮助人体御寒。神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多…… [详细内容]
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老中医的养生法 [ 2010-09-09 ]
出生于１９１２年９月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书籍，人称“四书”老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经９８岁高龄的干祖望，…… [详细内容]
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秋季抗鼻炎 中医中药好帮手 [ 2010-08-30 ]
进入秋季，不少鼻炎患者都会“非常准时”地出现各种症状——不知不觉间突然连打喷嚏，一打就是四、五个;同时，患者的鼻子就像是总也关不住的水龙头，…… [详细内容]
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秋季养生 [ 2010-08-16 ]
酷夏刚刚过去，初秋气候还是炎热潮湿，早晚的偶尔一丝凉风，向人们传来了秋的问候，也提醒了人们在收获的季节里，在享受金秋凉爽宜人的时候，别忘了“秋老虎”对身心健康的影响。
秋季气候干燥凉爽，干燥容易…… [详细内容]
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夏季白开水是“百药之王” [ 2010-08-09 ]
天气越来越热，很多人都对饭菜失去了胃口。甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮成了许多人的最爱。专家提醒，夏天吃太多甜食，不但不解暑，反而会加剧“上火”。 [详细内容]
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几瓶可乐下肚引酮症酸中毒 数名糖友险些丧命 [ 2010-08-09 ]
东南大学附属中大医院内分泌科这两天连续收治4例酮症酸中毒患者，多因为这几天出门旅行或出差，没有及时服药，饮食也没有很好地控制，血糖缓慢升高而诱发的酮症酸中毒，其中最年长的有90岁，年纪最轻的才10岁。…… [详细内容]
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心理养生四要素 [ 2010-07-20 ]
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 …… [详细内容]
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中医疾病知识:口腔异味预示各类疾病 [ 2010-07-12 ]
中医认为，口腔异味预示各类毛病，你不妨对照自己的口腔异味对身体进行自测一下。
口臭：患牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病的人，口中常有一股难…… [详细内容]
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