 关于儿童肥胖 [ 2023-09-12 ]
随着经济的发展和人民生活水平的不断提高，肥胖已成为社会问题，特别是儿童，发病率明显增高。2016年英国医学杂志《柳叶刀》调查发现，中国已经超越美国，成为了全球肥胖人口最多的国家。而3年的…… [详细内容]
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久坐的危害 [ 2023-09-11 ]
自从大约十年前，“久坐”这一名词第一次被提出之后，它就成为了诸多打工人的养生大敌。
有调查显示近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。都说久…… [详细内容]
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白露养生 [ 2023-09-08 ]
白露是秋天的第3个节气，天气逐渐转凉，清晨的露水日益增厚，凝结成一层白色的水滴，称为“白露”。白露后，昼夜温差大，空气干燥，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等秋燥症状。同时，…… [详细内容]
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猴痘病个人应如何防护 [ 2023-09-07 ]
近日，国内多地监测发现猴痘病毒感染病例。目前全球已有111个国家和地区发现猴痘病例，那么，猴痘有哪些临床表现？有哪些传染源？能自愈吗？
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女性如何补充雌激素 [ 2023-09-06 ]
雌激素对于女性的健康具有重要的作用，它与女性的身体状况息息相关。随着年龄的增长，雌激素的分泌量逐渐减少，这也会导致女性的身体发生变化。
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5种食物自带“黄体酮” [ 2023-09-05 ]
5种食物自带“黄体酮”，女性过了45岁要舍得吃，平稳度过更年期
鹌鹑蛋：营养价值高，含有大量的黄体酮，比起鸡蛋，它的营养更加丰富。
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有效应对抑郁困扰 [ 2023-09-04 ]
抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症，可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么，抑郁情绪与抑郁症有何不同？首都医科大学附属北京安定医院主任医师、国家精神心理疾病临床医学研…… [详细内容]
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过量食用易患“荔枝病” [ 2023-09-01 ]
荔枝季，这种清香甜美的水果广受人们喜爱。宋代苏轼曾作诗“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。但专家提示，荔枝虽美味，却不宜贪多，过量食用易患“荔枝病”。
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儿童青少年肥胖问题误区 [ 2023-08-31 ]
对于孩子们而言，暑期意味着更多的快乐与收获，但是对于家长们来说，如何让孩子们快乐健康又安全地度过暑假，成了这段时间的头等大事。
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关于“鬼节”养生 [ 2023-08-30 ]
说起中元节很多人的第一反应是“那不是鬼节吗？其实中元节原本是民间的祭祖节，和除夕、重阳节、清明节一样，都是中华民族传统的祭祖大节，很多人会去上坟、放河灯、祈福…
在中医上来讲，中元节…… [详细内容]
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